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清热降火的食物有哪些 夏季最败火的8类食物

中医认为，夏季心阳最为旺盛。随着夏季气温的攀升，难免烦躁上火、食欲下降，随之而来的就是咽干、咽痛、便秘、失眠等烦恼。下面给大家推荐一些适宜夏季食用的清热降火食物...

养生 日期：2021-09-15 浏览：124次
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